自我情绪的调控与疏导

回顾我们共同走过的2022

寒假居家的健康生活学习干货

团子们快快搬好板凳进直播间听课吧！

 

 

 

主题直播安排

 

 

 

直播议程

 

9：30—20：12

河南大学王瑶：接纳焦虑，拥抱阳光

20：12—20：32

河南大学马宁：自我成长，从心开始

20：32—20：45

河南师范大学张利会：积极面对，掌控生活

20：45—20：57

安阳师范学院王宝玲：疫情“放开”，如何积极应对？

 

为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，用社会主义核心价值观铸魂育人，引导新一代青少年学生在学思践悟中坚定理想信念、在奋发有为中践行初心使命，结合省委“关爱你我他（她）、温暖千万家”行动相关工作要求，平顶山职业技术学院决定在寒假期间开展“越团结豫有力”主题教育实践活动。

 

学生代表

 

组织部练陆莹：

情绪人的主观体验，即人对自己心理状态的自我感觉。情绪不同于认识过程，认识过程是人对客观事情本身的反映，情绪是人对客观事物与人的需要之间的关系的反映。认识过程通过形象或概念来反映客观事物，情绪则是通过主观体验来反映客观事物与人的需要间的关系。

 

 

 

组织部李姿莹：

情绪带有极大的情境性、激动性和暂时性常由某一时刻、某些特定情景引起的，往往会随着时间和情境的改变而转移，所以不稳定。同时情绪的表现形式具有明显的冲动性和外部表现，也比较低级，简单，不仅是人类所具有，动物也常发生。也就是因为这些原因，才出现不一样的人生。

 

 

 

这个寒假一起摆脱负面情绪困扰用积极的心态和方法理性对待生活中的焦虑问题感恩生活，热爱生活提升价值感和幸福感认真做好当下之事在多彩生活里拥抱阳光。同学们踊跃参与活动为家乡防疫抗疫工作提供了帮助，向社会展现了我们新青年的蓬勃力量，也展现了河南青年“中”，河南就很“中”。